Equilibrar sua vida profissional e pessoal pode ser um desafio, mas é essencial
Nosso desejo de sucesso profissional pode nos levar a deixar de lado nosso próprio bem-estar. Criar um equilíbrio harmonioso entre trabalho e vida pessoal é fundamental, no entanto, para melhorar não apenas nosso bem-estar físico, emocional e mental, mas também é importante para nossa carreira. Com isso, separei essa matéria publicada pela Forbes que ajuda profissionais do marketing e comunicação a lidar com esse desafio. Recomendo!
"A pandemia nos ensinou que podemos trabalhar em casa. Não nos ensinou como fazer isso sem levar a mais estresse e esgotamento. Isso é especialmente verdadeiro para os comunicadores que lideravam as relações públicas, comunicações de emergência e grandes pivôs de marketing durante o período de alto volume 'o que era novo há cinco minutos agora é notícia velha' da pandemia. Embora estejamos todos longe desses dias, a passagem do tempo não significa que descobrimos como equilibrar trabalho e vida mais facilmente. Devemos aproveitar nossas lições aprendidas para ajudar a melhorar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal dos comunicadores antes que surja a próxima crise. E sabemos que não precisamos de uma crise para sobrecarregar a equipe - há trabalho suficiente sem uma crise."
